tag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post8708213542957990304..comments2024-03-07T11:17:53.342+01:00Comments on Rostrose: "Nebenposting" - wie ich 10 kg abgenommen habeRostrosehttp://www.blogger.com/profile/15901976103765887360noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-2913154203998402222016-01-28T19:42:24.414+01:002016-01-28T19:42:24.414+01:00Liebe Traude,
ich mag Dich mit 10 kg mehr oder wen...Liebe Traude,<br />ich mag Dich mit 10 kg mehr oder weniger. Aber ich verstehe gut, warum Du leichter werden wolltest. Mir geht es genauso. Ich fühle mich rundum wohl (im wahrsten Sinne des Wortes) aber ich tu mich in allem leichter, wenn ich mein Idealgewicht, das ca. 10 kg weniger ist als jetzt habe. Deine Tipps finde ich sehr realistisch und deshalb ausprobierenswert. Ich weiß genau, wo ich sabine ingerlhttps://www.blogger.com/profile/02940292065989260853noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-74965837059259215382015-11-03T06:01:00.928+01:002015-11-03T06:01:00.928+01:00Liebe Traude,
danke für diesen tollen Post!
Respek...Liebe Traude,<br />danke für diesen tollen Post!<br />Respekt vor Deinem Durchhaltevermögen udn Deiner Disziplin!<br />Die Bilder zeigen wunderbar Deinen Erfolg und es steht Dir seher gut ( davon abgesehen ,daß es ja wirklich auch gesünder ist ;O) ...)<br />Du gibst mir neue Energie, das jetzt auch endlich mal durchzuziehen und dran zu bleiben!<br />2 Kilo sind bereits geschafft ;O)<br />Danke Claudiahttps://www.blogger.com/profile/14740379217348599915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-44350332042977687632015-11-02T11:04:16.608+01:002015-11-02T11:04:16.608+01:00Liebe Traude,
ui, das ist ja ein toller Erfolg, i...Liebe Traude,<br /><br />ui, das ist ja ein toller Erfolg, ich gratuliere Dir. Ich bin auch gerade dabei, seit 3 Wochen habe ich mir jeden Tag eine Walkingrunde verordnet, tanzen tue ich ja außerdem noch mindestens 2x pro Woche, aber das alleine scheint einfach nicht zu reichen, mal sehen ob ich auch so einen Erfolg verbuchen kann, ich wünsche es mir, ein paar Kilos weniger, dann wäre ich ja Bienenelfe Kerstinhttps://www.blogger.com/profile/06587856883134158299noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-393757673153697282015-11-01T13:00:48.801+01:002015-11-01T13:00:48.801+01:00wo darf ich unterschreiben?
;-)
das mit dem gurke/...wo darf ich unterschreiben?<br />;-)<br />das mit dem gurke/wurst/käse-röllchen mach ich auch! gerade käse schliesst schön den magen. nur mit dem sport hapert es im moment. dank einsetzender menopause (aaarrgghh) würde ich das körperchen am öiebsten komplett ignorieren - leider meldet er sich dann mit schmerzen in den gelenken....<br />übrigens biste jetzt womöglich noch schlanker - muskeln bahnwärterinhttps://www.blogger.com/profile/02032478343344432338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-12682806046068936582015-11-01T08:55:38.999+01:002015-11-01T08:55:38.999+01:00Liebe Traude, hast Du so gut gemacht :) Ich esse ...Liebe Traude, hast Du so gut gemacht :) Ich esse gern süß. Auf Chips und Alkohol kann ich locker verzichten. <br />Ich muss mir auch wieder eine Strategie entwickeln ;)<br />Liebe Grüße Tina Mode und Lifestyleblog Tinaspinkfridayhttps://www.blogger.com/profile/03367112313416996194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-26110642375277452762015-11-01T01:12:46.397+01:002015-11-01T01:12:46.397+01:00Klasse liebe Traude. Das ist der beste Weg abzuneh...Klasse liebe Traude. Das ist der beste Weg abzunehmen, ohne zu hungern.<br /><br />LG SabineSabine Gimmhttps://www.blogger.com/profile/12365928002050499569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-22697803333469702502015-10-31T20:47:19.305+01:002015-10-31T20:47:19.305+01:00Toll. ich Gratuliere. Ich habe ja gar keine Wage, ...Toll. ich Gratuliere. Ich habe ja gar keine Wage, aber ich habe in den letzten Jahren etwas Bauch bekommen. Der war früher viel flacher. Flach.Von dem was ich esse kann er nicht kommen. Aber vom regelmäßig em Weinkonsum.<br />Ich denke auch, ich muss jetzt mal den Wein für 1-2 Monate von der Speisekarte streichen. Zmindest für die "normalen" TAge. Danke nochmal für den Anschubser.<br />Sunny's side of lifehttps://www.blogger.com/profile/06177433543220602835noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-45091772524808213902015-10-31T18:04:37.272+01:002015-10-31T18:04:37.272+01:00Herzlichen Glückwunsch, Du Liebe! Dein Konzept ist...Herzlichen Glückwunsch, Du Liebe! Dein Konzept ist schlüssig und der Erfolg gibt Dir ja auch recht. Und man fühlt sich einfach besser und beweglicher, wenn ein paar Gramm weniger auf den Rippen sind! Ein wenig Sport regelmäßig zu betreiben, ist sowieso kein Fehler. Manchmal muss man einfach seinen inneren "Schweinehund" überwinden und sich dazu aufraffen.<br /><br />Alles Liebe, Nadine<Nadinehttps://www.blogger.com/profile/00523801935489946584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-87534343557942040392015-10-31T11:46:18.839+01:002015-10-31T11:46:18.839+01:00Traude das ist ein toller Erfolg. und ich musste s...Traude das ist ein toller Erfolg. und ich musste schmunzeln. Weil so ein Schinken-Käse-Gurkerl gibt es bei mir manchmal auch :)<br />Liebe Grüße Elaelablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-82226460040589603732015-10-31T11:03:00.808+01:002015-10-31T11:03:00.808+01:00ja... abnehmen, das müsste ich wohl auch
jetzt dur...ja... abnehmen, das müsste ich wohl auch<br />jetzt durch das wenige Bewegen wegen meiner Hüfte habe ich noch weiter zugenommen, aber 3 kg sind wieder runter, einfach schon deshalb weil ich süßes und fettes sehr reduziere. <br />Ich denke, spätestens wenn ich nach der OP in die REHA komme, werde ich wohl auf Diät gesetzt. Na ja, wenn dann der Anfang gemacht ist schaffe ich vielleicht dann auch Gabi Kaeferchenhttps://www.blogger.com/profile/03722708965992774827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-51054383584995709002015-10-31T10:11:10.828+01:002015-10-31T10:11:10.828+01:00Entschuldige, dann hab ich das verwechselt mit den...Entschuldige, dann hab ich das verwechselt mit den Bildern. Und ich dachte schon "was hat sie denn, das schaut doch gut aus" :) <br />Dein Lächeln ist toll :)<br /><br />Liebe Grüsse!~ Clara P. ~https://www.blogger.com/profile/12313337552168724806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-11112066287666178562015-10-30T23:47:53.128+01:002015-10-30T23:47:53.128+01:00Super gemacht liebe Traude!! Ich verstehe, dass fr...Super gemacht liebe Traude!! Ich verstehe, dass frau abnimmt, weil sie sich dann wohler fühlt, ging mir auch so. Das Schöne bei dir ist ja, dass für andere es genau egal ist, wieviele Kilos du beherbergst, weil so viel Leben aus dir strahlt! Mir gings beim abnehmen auch so, dass ich den Unterschied von ca 7 Kilo gar nicht sehen kann, ich merks nur an der Kleidung, die um sooo viel lockerer sitzt Elisabeth Firschinghttps://www.blogger.com/profile/16305994767920273379noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-86657129424177364672015-10-30T22:20:29.555+01:002015-10-30T22:20:29.555+01:00Ach liebe Traude, ich bin ja ganz voller Respekt u...Ach liebe Traude, ich bin ja ganz voller Respekt und ich muss sagen ES steht dir GUT! Ich fand dich auch vorher kernig, also einfach eine Frau von Format und du kleidest dich immer vorteilhaft. Aber: Es ist eben dies das du dich nun besser FÜHLST. Und das ist doch entscheidend und motivierend. Hochachtung, ich verneige mich vor dir. Deine ansteckende Fröhlichkeit ist zum Glück nicht dem Abnehmen Villacharminganddreamy@blogspot.comhttps://www.blogger.com/profile/07235942358010213206noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-29195102545544754832015-10-30T20:12:47.223+01:002015-10-30T20:12:47.223+01:00Liebe Clara,
das mit dem "Rock in pink"...Liebe Clara, <br />das mit dem "Rock in pink" ist nicht aus der Phase mit 10 Kilo mehr sondern mit 10 Kilo weniger ;o))<br />Aber ich freu mich, dass dir mein Lächeln gefällt :o)<br />Herzlichst, die Traude <br />http://rostrose.blogspot.co.at/2015/10/abschied-vom-oktober.htmlRostrosehttps://www.blogger.com/profile/15901976103765887360noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-46785744890147303972015-10-30T20:01:03.417+01:002015-10-30T20:01:03.417+01:00Liebe Traude,
ich finde, Du hast auch mit 10 kg m...Liebe Traude, <br />ich finde, Du hast auch mit 10 kg mehr sehr gut ausgesehen. Ich mag es, wie Du auf dem Bild mit dem Rock in pink lächelst. Da steckt soviel Lebensfreude drin, da machen 10 kg mehr gar nix aus. Aber ich kann verstehen, dass man sich vielleicht nicht mehr ganz so wohl fühlt und dann einige Kilos loswerden will. Geht ja nicht immer ums Aussehen sondern oft auch ums Wohlfühlen ~ Clara P. ~https://www.blogger.com/profile/12313337552168724806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-19978689324821760602015-10-30T19:49:07.351+01:002015-10-30T19:49:07.351+01:00Liebe Traude,
meine lieben Grüße zeigen, dass ich...Liebe Traude,<br /><br />meine lieben Grüße zeigen, dass ich dich besucht habe.<br />Einen guten Abend wünscht dir<br />ElisabethElisabeth Palzkillhttps://www.blogger.com/profile/17317485402480629093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-82631944133778145202015-10-30T19:38:43.645+01:002015-10-30T19:38:43.645+01:00ein platter bauch würde auch mir gefallen.. aber d...ein platter bauch würde auch mir gefallen.. aber du bist spitze in spitze!!!ELFIhttps://www.blogger.com/profile/08709697150109137719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-91547477586355757612015-10-30T19:21:05.636+01:002015-10-30T19:21:05.636+01:00Liebe Traude, dein Bericht war sehr interessant un...Liebe Traude, dein Bericht war sehr interessant und ich finde es toll, dass Du mit so wenig Umstellung ein tolles Ergebnis erzielt hast. Ich habe zwar abgenommen (ohne was zu tun), aber auf einmal habe ich zuviel Bauch. Irgendwie verlagert sich alles. Das liegt dann jetzt wohl am Alter oder an den Hormonen ;-). Ganz liebe Grüße und ein schönes Wochenende TinaTina b.https://www.blogger.com/profile/11485457817450778068noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-23932319409397986052015-10-30T18:58:13.006+01:002015-10-30T18:58:13.006+01:00Ach, liebe Traude, das ist beeindruckend, dass du ...Ach, liebe Traude, das ist beeindruckend, dass du so viel abnehmen konntest und ganz ohne Diät! <br />Mir würden ein paar Kilo weniger auch nicht schaden. Es hilft mir, wenn ich eine Zeitlang alles aufschreibe, was ich zu mir nehme -- denn dann sieht man schwarz auf weiß, wo die Dickmacher stecken und vor allem, wenn ich zu wenig gesundes Grünzeugs esse... am Durchhaltevermögen bei der Umsetzung Friederikehttps://www.blogger.com/profile/14480324992679485565noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7938572034349722758.post-69127944669060790592015-10-30T18:34:12.160+01:002015-10-30T18:34:12.160+01:00Hallo du Liebe, toll wie du dir einen Plan gemacht...Hallo du Liebe, toll wie du dir einen Plan gemacht hast, der zu dir passt und dich nicht so unter Druck setzt, dass die Motivation wieder flöten geht.<br />Ich gehe zwar jeden Tag mind. 1 bis 2 Stunden mit dem Hund raus, davon nehme ich aber nicht ab. Vielleicht muss ich die Spaziergänge in Walkinggänge umwandeln. Ab und zu überkommt mich auch der Heißhunger auf Chips. Am liebsten auf die "DonnaGhttps://www.blogger.com/profile/08279703720958938545noreply@blogger.com